Lett med havregryn
Lett med havregryn
oppskrift
Disse lekre lappene laget med havregryn passer perfekt til frokost eller som snacks.Valgetid: 15 minutter
Annosstørrelse: Ca. 8-10 lapper
Ingredienser:
- 2 dl havregryn- 1 l melk
- 1/2 ts salt
- 2 dl hvetemel
- 1 egg (valgfritt)
- Smør til steking
Fremgangsmåte:
1. Bland havregryn, melk og salt i en bolle.2. Tilsett hvetemelet gradvis mens du rører, til røren er jevn og klumpfri.
3. Hvis du bruker egg, tilsett det i røren og rør godt.
4. Varm opp en stekepanne og tilsett litt smør.
5. Hell røren i pannen og stek lappene på begge sider til de er gyllenbrune.
6. Server med bær, syltetøy eller sukker.
Næringsinnhold (per 1 lapp):
- Energi: 150 kcal- Protein: 5 g
- Karbohydrater: 22 g
- Fett: 5 g
- Fiber: 2 g
Vurderinger: 4.25 (969 anmeldelser) ★★★★★