Kinkku- og tomatsmørbrød
Kinkku- og tomatsmørbrød
oppskrift
Kinkku- og tomatsmørbrød er en smakfull og næringsrik snack som kombinerer rugbrød, skinke og ferske tomater. Forberedelsestiden er bare noen minutter, så det er perfekt for travle stunder. Forberedelsestid: 5 minutter
Antall porsjoner: 2
Ingredienser:
- 2 skiver tomat
- 2 skiver rugbrød
- 20 g skinke (4 tynne skiver)
- 10 g margarin
- (valgfritt: hakket gressløk)
Fremgangsmåte:
1. Smør et tynt lag med margarin på en skive rugbrød.
2. Legg skinkeskivene oppå.
3. Tilsett tomatskivene over skinken.
4. Hvis ønskelig, dryss hakket gressløk over.
5. Server straks.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 220 kcal
- Protein: 10 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 8 g
Vurderinger: 4.41 (652 anmeldelser) ★★★★★