Vihersmoothie med Mango
oppskrift

En forfriskende og sunn smoothie som kombinerer sødmen av mango med næringsrik spinat.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2
Ingredienser:
- 1 mango
- En håndfull spinat (fersk eller frossen)
- Kokosmelk (etter smak)
Fremgangsmåte:
1. Skrell mangoen og fjern stenen. Skjær mangoen i små biter.
2. Legg mangobitene i en blender.
3. Tilsett ønsket mengde spinat i blenderen.
4. Hell i kokosmelk til ingrediensene er dekket.
5. Bland alt sammen til smoothien er jevn.
6. Hell smoothien i glass og nyt!
Næringsinformasjon per porsjon:
Kalorier: 150
Fett: 7 g
Karbohydrater: 22 g
Protein: 2 g
Fiber: 3 g

Vurderinger: 3.67 (2107 anmeldelser) ★★★★★ del