Ruisbrød med smør og gravlaks
Ruisbrød med smør og gravlaks
oppskrift
Dette deilige og enkle oppskriften kombinerer rugbrød, smør og gravlaks. Passer perfekt som frokost eller mellommåltid.Forberedelsestid: 5 minutter
Antall porsjoner: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 2 skiver rugbrød (minimum 51% rug, f.eks. etter-ovn brød)
- 2 ts smør
- 2 skiver gravlaks
Fremgangsmåte:
1. Ta ut rugbrødskivene.
2. Smør smøret jevnt på hver brødskive.
3. Legg gravlaksen på brødet.
4. Nyt straks mens det er ferskt!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: ca. 170 kcal
- Protein: ca. 8 g
- Karbohydrater: ca. 20 g
- Fett: ca. 7 g
- Fiber: ca. 3 g
Vurderinger: 4.43 (4256 anmeldelser) ★★★★★