Grillipiknik
Grillipiknik
recept
En läcker grillrätt perfekt för en trevlig picknick. Förberedelse: 30 minuter
Serverar: 4 personer
Ingredienser:
- 500 g grillkött (t.ex. kyckling, fläsk eller nötkött)
- 4-6 korvar
- 2 paprikor
- 1 zucchini
- 1 rödlök
- 200 g majs (färsk eller konserverad)
- Marinad (t.ex. olivolja, vitlök, örtkryddor)
- Salt och peppar efter smak
- Grilltång
- Grillutrustning
- Kvalitets grillsås (valfritt)
Instruktioner:
1. Förbered grillen och värm den till medelhög temperatur.
2. Skär köttet och grönsakerna i bitar. Paprikorna och zucchinin kan skivas, löken delas och skivas.
3. Blanda marinaden i en skål och tillsätt köttbitarna. Låt marinera i cirka 30 minuter.
4. Lägg det marinerade köttet och grönsakerna på grillen. Grilla i flera minuter på varje sida, tills köttet är genomstekt och grönsakerna är mjuka.
5. Servera de grillade delikatesserna med eventuell grillsås och njut av en picknick i naturen!
Näringsinformation per portion:
Kalorier: 450
Fett: 25 g
Kolhydrater: 30 g
Protein: 30 g
Fiber: 5 g
Betyg: 4.56 (912 recensioner) ★★★★★