Jäiset banaanitikkarit
recept

En läckerhet som kombinerar söta bananer med krispig choklad. Lätt att göra och perfekt för att stilla sötsuget!
Tillagningstid: 30 minuter
Antal portioner: Cirka 5 pinnar

Ingredienser:

- Banaaner (valfri mängd, t.ex. 5 st)
- Choklad (200 g)
- Mandelspån

Instruktioner:

1. Skär bananerna i två eller tre delar och trä dem på glasspinnar.
2. Frys bananpinnarna tills de är helt frysta.
3. Smält chokladen i ett vattenbad.
4. Doppa de frysta bananpinnarna i den smälta chokladen.
5. Rulla bananpinnarna i mandelspånen innan chokladen hinner stelna.
6. Frysa de färdiga pinnarna eller servera dem en stund i rumstemperatur så att de mjuknar något.
Näringsinnehåll (per pinne, uppskattning):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 20 g
- Fett: 7 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.2 (2060 recensioner) ★★★★★ dela