Kanaperunapaistos
Kanaperunapaistos
recept
En läcker kanaperunapaistos som kombinerar saftiga kycklingbitar och smakrika potatisar i en krämig sås. Perfekt för vardag eller helg! Valmistusaika: 30 minuter
Annosmäärä: 2 annosta
Ainekset:
- 250 g kycklingfileer- 150 g potatis
- 1,5 dl lätt 5% matgrädde
- 2 teskedar vitlöksherbblandning
- 1-2 teskedar chiliflakes
- Salt och peppar efter smak
- Olja för stekning
Ohjeet:
1. Skala och tärna potatisen.2. Hetta upp olja i en stekpanna och tillsätt kycklingbitarna. Stek tills de är gyllenbruna.
3. Tillsätt potatistärningarna i pannan och rör om ordentligt.
4. Häll i matgrädden och krydda med örtblandningen, chiliflakes, salt och peppar.
5. Låt paistoksen sjuda på låg värme i cirka 15-20 minuter, tills potatisen är mjuk och såsen har tjocknat.
6. Servera varm.
Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 35 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 3 g
Betyg: 3.36 (6109 recensioner) ★★★★★