Angry Birds - Frukost
recept

En färgglad och rolig frukost som ger dig energi för dagen!
Val prepareringstid: 15 minuter
Antal portioner: 2

Ingredienser:

- 2 skivor fullkornsbröd
- 2 ägg
- 1 avokado
- 1 tomat
- 1 dl keso
- Salt och peppar efter smak
- Färska örter (t.ex. basilika eller persilja) för dekoration

Instruktioner:

1. Rosta brödskivorna på önskat sätt.
2. Koka äggen enligt eget önskemål (t.ex. kokta eller stekta).
3. Under tiden, dela avokadon och skiva tomaten.
4. Lägg de rostade brödskivorna på en tallrik och tillsätt keso ovanpå.
5. Lägg de kokta äggen på brödet och dekorera med skivor av avokado och tomat.
6. Krydda med salt och peppar.
7. Dekorera med färska örter och servera genast.
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: 350 kcal
- Proteiner: 20 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fetter: 15 g
- Fiber: 8 g

Betyg: 4.32 (3336 recensioner) ★★★★★ dela