Vegansk Sushibowl
Vegansk Sushibowl
opskrift
En lækker vegansk sushibowl, der kombinerer farverige grøntsager, ris og en velsmagende sauce. Perfekt alternativ til sushi, der er nemt at lave og lækkert at nyde! Valgetid: 30 minutter
Antal personer: 2
Ingredienser:
- 2 dl sushi- eller jasminris - 4 dl vand
- 1 avocado
- 1 agurk
- 1 gulerod
- 1 rød peberfrugt
- 100 g tofu
- 2 spsk sojasauce
- 1 spsk sesamolie
- 1 spsk risvinseddike
- 1 spsk sesamfrø
- Havsalt efter smag
- Frisk koriander (valgfrit)
Instruktioner:
1. Skyl risene i koldt vand, indtil vandet er klart. Kog risene i 4 dl vand efter pakkens anvisninger. 2. Skær avocado, agurk, gulerod og peberfrugt i strimler.
3. Skær tofu i terninger og steg dem i sesamolie, indtil de er gyldne. Tilsæt sojasauce og rør godt.
4. Når risene er færdige, smag dem til med risvinseddike og et nip havsalt.
5. Hæld risene i en skål og top med stegt tofu, grøntsager og sesamfrø.
6. Pynt med frisk koriander, hvis du bruger det.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 70 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 8 g
Bedømmelse: 3.71 (671 anmeldelser) ★★★★★