Pinaatti-sitruunajuoma
Pinaatti-sitruunajuoma
oppskrift
En forfriskende og sunn drikk med spinat og pære. Forberedelsestid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2
Ingredienser:
- 1 liten pakke spinat
- 2 pærer
- 1 sitron
- Vann
Fremgangsmåte:
1. Skrell pærene, del dem i to og fjern frøene.
2. Kjør pærene og den fryste spinaten i en blender til du får en jevn blanding.
3. Press sitronjuicen i blandingen.
4. Tilsett vann til ønsket konsistens og bland godt igjen.
5. Server umiddelbart og nyt den friske drikken!
Næringsinformasjon (per porsjon):
Kalorier: 80 kcal
Protein: 2 g
Fett: 0 g
Karbohydrater: 20 g
Fiber: 5 g
Sukker: 10 g
Vurderinger: 4.44 (4012 anmeldelser) ★★★★★