Tulisete Vinger og Forfriskende Grønn Epledrikk
oppskrift

Denne oppskriften kombinerer deilige, krydrede vinger med en forfriskende grønn epledrikk, perfekt for en fredagskveld. Nyt med venner eller som en deilig stund for deg selv.
Forberedelsestid: 30 min
Antall porsjoner: 4

Ingredienser:

Tulisete Vinger:
- 1 kg kyllingvinger
- 2 ss olivenolje
- 1 ts salt
- 1 ts svart pepper
- 1 ts paprika
- 1 ts cayennepepper
- 2 ss hot sauce (f.eks. Tabasco)
Grønn Epledrikk:
- 4 dl grønn eplejuice
- 2 dl mineralvann
- 1 ss sitronsaft
- Friske mynteblader til pynt
- Isbiter

Fremgangsmåte:

1. Forbered de tulisete vingene:
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Bland olivenolje, salt, svart pepper, paprika, cayennepepper og hot sauce i en bolle.
- Legg kyllingvingene i blandingen og rør godt slik at vingene dekkes av krydderne.
- Legg vingene på en bakeplate dekket med bakepapir og stek i ca. 25-30 minutter, til vingene er sprø og gjennomstekte.
2. Forbered grønn epledrikk:
- Bland grønn eplejuice, mineralvann og sitronsaft i et stort glass.
- Tilsett isbiter og pynt med friske mynteblader.
3. Server:
- Nyt de tulisete vingene sammen med den forfriskende grønne epledrikken.
Næringsinnhold (per porsjon):
Kalorier: 450 kcal
Proteiner: 25 g
Karbohydrater: 30 g
Fett: 25 g
Fiber: 1 g

Vurderinger: 4.8 (147 anmeldelser) ★★★★★ del