Meloni-rahkapirtelø
Meloni-rahkapirtelø
oppskrift
En forfriskende og sunn smoothie med vannmelon og kesamelk. Perfekt som dessert eller snack!Forberedelsestid: 10 minutter
Porsjoner: 4
Ingredienser:
- 2 ts vaniljesukker
- 0,5-1 dl sukker
- Ca. 1 kg vannmelon
- Ca. 350 g kesamelk
- (4-8 biter mørk sjokolade til pynt)
Fremgangsmåte:
1. Skrell og skjær vannmelonen i biter.
2. Ha alle ingrediensene i en blender.
3. Bland til du får en jevn smoothie.
4. Pynt med noen skiver melon.
5. Server kald fra kjøleskapet.
Næringsinformasjon (per porsjon):
Kalorier: 150
Fett: 2 g
Karbohydrater: 30 g
Protein: 8 g
Fiber: 1 g
Vurderinger: 4.14 (1983 anmeldelser) ★★★★★