Melon- og Bringebærsmoothie
oppskrift

En herlig og forfriskende smoothie med saftig melon og søte bringebær. Perfekt som en snack på varme sommerdager!
Valgetid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2 porsjoner

Ingredienser:

- 2 dl melonbiter (f.eks. cantaloupe eller vannmelon)
- 1 dl frosne bringebær
- 1 banan
- 1 dl yoghurt (eller alternativt mandelmelk)
- 1 ss honning (valgfritt)
- ½ dl vann eller juice (for ønsket konsistens)

Fremgangsmåte:

1. Legg alle ingrediensene i en blender.
2. Bland til smoothien er jevn og kremet i konsistensen.
3. Smak til og tilsett mer honning hvis du ønsker en søtere smak.
4. Hell smoothien i glass og nyt den umiddelbart!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 180 kcal
- Protein: 4 g
- Karbohydrater: 36 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 3.05 (5112 anmeldelser) ★★★★★ del