Femi-lesepirtelö
oppskrift

En frisk og sunn pirtelø som kombinerer juice og kostfiber. Utmerket som et mellommåltid eller en lettere frokost.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2 porsjoner

Ingredienser:

- 2,5 dl sukkerfri jordbærjuice
- 0,5 dl Femisoya berry hvetefiber

Fremgangsmåte:

1. Bland juice og hvetefiber i en stor bolle.
2. La blandingen svelle i kjøleskapet i ca. 5 minutter.
3. Rør om igjen og nyt med en gang.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: ca. 85 kcal
- Protein: ca. 2 g
- Karbohydrater: ca. 15 g
- Fett: ca. 1 g
- Kostfiber: ca. 9 g

Vurderinger: 3.7 (1133 anmeldelser) ★★★★★ del