Uhana Designin Muotikuvaus - Aamupala
recept

En läcker och energigivande frukost som perfekt förbereder dig inför dagen med modefotografering.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 2

Ainesosat:

- 2 skivor fullkornsbröd
- 2 ägg
- 1 avokado
- 1 tomat
- Salt och peppar efter smak
- 1 msk olivolja
- Färsk basilika för garnering

Ohje:

1. Stek äggen på det sätt du föredrar (kokta, stekta eller omelett).
2. Samtidigt, rosta fullkornsbrödskivorna i en panna med olivolja tills de är gyllenbruna.
3. Skiva avokadon och tomaten.
4. Lägg de stekta äggen, avokadoskivorna och tomaten på brödet.
5. Krydda med salt och peppar.
6. Garnera med färsk basilika och servera genast.

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorier: 400 kcal
- Proteiner: 15 g
- Kolhydrater: 35 g
- Fetter: 25 g
- Fiber: 10 g

Betyg: 4.13 (1029 recensioner) ★★★★★ dela