Indisk Chai Latte
recept

En värmande och kryddig dryck som passar perfekt med små äppelpajer. Denna dryck ger värme och smak under kalla dagar.
Val prepareringstid: 15 minuter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 2 dl vatten
- 1 tsk anis
- 1 tsk kardemumma
- 1/2 tsk kanel
- 2 tsk svart te (t.ex. Assam eller Darjeeling)
- 2 dl mjölk
- Socker eller honung efter smak
Instruktioner:
1. Koka kryddorna långsamt i vattnet i cirka 10 minuter.
2. Tillsätt tebladen och låt dra med lock i 5–7 minuter. Sila teet.
3. Tillsätt mjölken och värm tills det kokar.
4. Söt teet efter smak och servera varmt.
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 120 kcal
- Protein: 6 g
- Kolhydrater: 15 g
- Fett: 4 g
- Fiber: 0 g

Betyg: 4.33 (1357 recensioner) ★★★★★ dela