Juleagtig havregrød
Juleagtig havregrød
opskrift
Denne lækre havregrød er den perfekte morgenmad i ventetiden op til jul. Den bringer varme og hygge på kolde vinterdage.Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 1 dl havregryn
- 3 dl mælk (eller plantebaseret mælk)
- 1 spsk honning (eller ahornsirup)
- 1/2 teskefuld kanel
- 1/4 teskefuld salt
- 1 banan, skåret i skiver
- 1/4 dl nødder eller frø
- Friske bær (f.eks. tranebær eller blåbær)
Instruktioner:
1. Bring mælken i kog i en gryde.
2. Tilsæt havregryn, salt og kanel. Rør godt rundt.
3. Kog blandingen ved lav varme i cirka 10 minutter, indtil grøden er blevet tykkere.
4. Tag gryden af varmen og rør honningen i.
5. Anret grøden i skåle og pynt med bananskiver, nødder og friske bær.
6. Server varm og nyd julestemningen!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 300 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 50 g
- Fedt: 8 g
- Fiber: 6 g
Bedømmelse: 3.49 (2093 anmeldelser) ★★★★★