Marjarahka
opskrift

En lækker og frisk dessert, der kombinerer sødmen fra tropiske frugter med den syrlige smag af bær. Denne opskrift er nem at lave og perfekt til sommerlige stunder.
Valgetid: 10 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 1 dåse tropiske frugter i saft
- 3 dl bær (f.eks. blåbær, jordbær, hindbær)
- 2 dl skyr (f.eks. 0,2% fedt)
Instruktioner:
1. Dræn de tropiske frugter og kom dem i en skål.
2. Tilsæt bærene til skålen med frugterne.
3. Rør skyr ind i blandingen.
4. Søde efter behov med sukker og rør godt sammen.
5. Fordel marjarahkaen i serveringsskåle og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 25 g
- Fedt: 1 g

Bedømmelse: 3.36 (609 anmeldelser) ★★★★★ del