Maitopirtelø
opskrift

Denne lækre og nærende maitopirtelø er den perfekte snack til børn, der elsker at være aktive og spise sundt.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl mælk
- 1 banan
- 2 spsk kakao pulver
- 2 spsk honning eller ahornsirup
- 1 dl vaniljeis (valgfrit)
- Et nip kanel (valgfrit)
- Isterninger (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Læg alle ingredienserne i en blender.
2. Blend indtil konsistensen er glat og cremet.
3. Hæld pirteløen i glas og server straks.
4. Du kan dekorere pirteløen med kanel eller de frugter, du ønsker.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 2 g
Nyd den lækre maitopirtelø og pas godt på dit velvære!

Bedømmelse: 4.6 (426 anmeldelser) ★★★★★ del