Kylling i flødesauce
opskrift

En lækker ret med møre kyllingestykker i en cremet flødesauce.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst
- 2 dl fløde
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 spsk olivenolie
- 1 teskefuld paprika
- Salt og peber
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrystet i mundrette stykker.
2. Hak løget og hvidløget fint.
3. Varm olivenolien op i en pande over medium varme.
4. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem indtil de er bløde.
5. Tilsæt kyllingestykkerne og brun dem på alle sider.
6. Drys paprika over kyllingen, og rør godt rundt.
7. Hæld fløden over kyllingen, og lad det simre i 10 minutter.
8. Smag til med salt og peber.
9. Server retten varm, pyntet med frisk persille.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 450
Fedt: 30 g
Kulhydrater: 5 g
Protein: 40 g

Bedømmelse: 3.2 (4627 anmeldelser) ★★★★★ del