Kylling med mørk ris og champignon
opskrift

Denne lækre og nærende ret kombinerer mørk ris, champignon og kyllingestrimler. Det er den perfekte hverdagsret, der kan laves hurtigt.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser

- 4 dl madfløde (5% fedt)
- 4 teskefulde mørk ris (rå vægt)
- 450 g champignon (konserves)
- 400 g kyllingestrimler i honningmarinade
- Sojasauce efter smag

Instruktioner

1. Kog risene efter pakkens anvisninger. Du kan undlade salt eller reducere det, da sojasaucen vil give risene nok smag.
2. Steg kyllingestrimlerne på panden, indtil de er gyldne.
3. Tilsæt de stegte strimler til champignon og madfløde.
4. Rør godt rundt og lad det simre i et par minutter, indtil alle ingredienserne er varme.
5. Krydr med sojasauce og server med den mørke ris.

Næringsindhold (pr. portion)

- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 10 g

Bedømmelse: 3.86 (3767 anmeldelser) ★★★★★ del