Utrolig Nem Tunfisksk Pie
Utrolig Nem Tunfisksk Pie
opskrift
Denne lækre tunfisksk pie er en favorit for hele familien. Den tilberedes hurtigt og er perfekt som snack eller en lettere hovedret.Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4-6 portioner
Ingredienser:
- 1 færdiglavet tærtedej- 2 then tunfisk (ca. 400 g)
- 3 æg
- 1 dl fløde
- 1 dl revet ost (f.eks. cheddar eller emmental)
- 1 løg (hakket)
- 1 dl ærter (frosne eller friske)
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille (valgfrit)
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.2. Smør tærteformen og rull tærtedejen ud i formen.
3. Dræn tunfisken og smuldr den i en skål. Tilsæt det hakkede løg, ærterne, fløden og æggene. Rør godt.
4. Krydr blandingen med salt og peber. Tilsæt den revne ost og rør.
5. Hæld tunfiskeblandingen over tærtedejen og jævn overfladen.
6. Bag i ovnen i ca. 25-30 minutter, indtil overfladen er smukt gyldenbrun.
7. Lad den køle af et øjeblik før servering. Du kan pynte med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 320 kcal- Protein: 22 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 2 g
Bedømmelse: 4.49 (1179 anmeldelser) ★★★★★