Banaanipuuro
opskrift

Denne lækre og nærende bananporridge er den perfekte morgenmad eller snack. Den er hurtig og nem at lave, og det er en fantastisk måde at udnytte overmodne bananer.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner

Ingredienser

- 1 dl mælk
- 1 dl vand
- ca. 1 dl Nalle hurtig havregryn
- et nip salt
- 1 teskefuld vaniljesukker
- 1 moden banan
- sukker efter smag

Instruktioner

1. Mål mælken og vandet op i en gryde. Varm blandingen op, indtil den koger.
2. Tilsæt havregryn, salt og vaniljesukker. Kog ved svag varme i ca. 5-7 minutter, indtil grøden er tyknet.
3. Imens moses bananen med en gaffel.
4. Tilsæt den mosede banan til grøden og rør godt rundt.
5. Smag til med sukker og server varmt.
Næringsindhold (per portion):
Kalorier: 220 kcal
Protein: 6 g
Kulhydrater: 40 g
Fedt: 3 g
Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.83 (5435 anmeldelser) ★★★★★ del