Banaanipuuro
opskrift

Denne lækre og nærende bananpuuro er den perfekte morgenmad, der giver energi hele dagen.
Valgetid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 100 g havregryn
- 100 g bananpuré
- 5 dl vand
- Kanel (efter smag)
Instruktioner:
1. Bland bananpuré og havregryn i en gryde.
2. Tilsæt vandet og rør godt rundt.
3. Varm gryden op ved lav varme og lad det simre i ca. 5-7 minutter, indtil grøden tykner.
4. Anret grøden på en tallerken og drys eventuelt kanel over.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 180
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.82 (3210 anmeldelser) ★★★★★ del