Solrig kiissel med appelsin og banan
opskrift

En lækker og frisk solrig kiissel, der er perfekt som dessert eller snack, hvor smagen af appelsin og banan forenes. Forberedelsestid: ca. 15 minutter. Serveringsstørrelse: 2 portioner.

Ingredienser:

- 2 teskefulde appelsinjuice
- Vand
- 1 banan
- 1,25 spiseskefulde kartoffelmel
- 1 teskefuld sukker

Instruktioner:

1. Mål appelsinjuicen, vandet og kartoffelmelet op i en gryde.
2. Rør ingredienserne godt sammen med en træske.
3. Varm blandingen op over medium varme, mens du konstant rører, indtil den begynder at koge.
4. Tag gryden af varmen, når den har kogt et par gange.
5. Skær bananen i skiver og læg dem i bunden af serveringsskålen.
6. Hæld den varme kiissel over bananskiverne.
7. Drys sukker over kiissel og server straks.

Næringsindhold (pr. portion):

- Energi: 150 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.41 (3015 anmeldelser) ★★★★★ del