Kauragrøt til baby
oppskrift

En enkel og sunn havregrøt som er perfekt for små barn. Forberedelsestid: 10 minutter. Serverer: 1 porsjon.
Ingredienser:
- 1 dl havregryn
- 2 dl melk
- 1 dl vann (valgfritt)
- En klype salt (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Ha havregrynene i en kjele.
2. Tilsett melk og vann i kjelen.
3. Varm opp blandingen over middels varme, rør om av og til.
4. La grøten koke i ca. 5-10 minutter, til den har ønsket konsistens.
5. Tilsett en klype salt om ønskelig for ekstra smak.
6. La grøten avkjøle seg litt før servering til babyen.
7. Server grøten som den er, eller tilsett fruktpuré for ekstra smak.
Næringsinformasjon (per porsjon):
- Kalorier: 150 kcal
- Karbohydrater: 25 g
- Proteiner: 6 g
- Fett: 4 g
- Kalsium: 200 mg

Vurderinger: 3.78 (4139 anmeldelser) ★★★★★ del