T-luupihvit på grillen
recept

En läcker T-luupihv är det perfekta valet för grillsäsongens öppning. Enkla ingredienser och snabb tillagning gör den till ett utmärkt alternativ för både vardag och fest.
Tillagningstid: 30 minuter
Portionsstorlek: 4
Ingredienser:
- 4 st T-luupihvar (totalt cirka 950 g)
- Salt
- Peppar
Instruktioner:
1. Ta ut T-luupihvarna i rumstemperatur cirka 30 minuter innan grillning.
2. Salta och peppra pihvarna på båda sidor.
3. Värm upp grillen till hög temperatur.
4. Lägg pihvarna på den heta grillen och grilla i några minuter på varje sida, tills de får en vacker brun yta.
5. Tunnare pihvar tillagas snabbare, medan tjockare kan bli medium. Håll koll på tillagningen.
6. Ta bort pihvarna från grillen och linda in dem i folie. Låt dem vila i cirka 15 minuter innan servering.
7. Servera pihvarna med sallader och naanbröd.
Näringsinformation (per portion):
- Energi: cirka 350 kcal
- Protein: 30 g
- Fett: 25 g
- Kolhydrater: 0 g (utan tillbehör)

Betyg: 3.28 (1362 recensioner) ★★★★★ dela