Fräsch Sommersallad
recept

En fräsch sallad som fångar sommarens smaker. Detta enkla och snabba recept är perfekt för sommarens picknickar eller som en lätt måltid.

Valmistusaika: 15 minuter
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 200 g färsk spenat
- 150 g körsbärstomater
- 1 gurka
- 1 avokado
- 100 g fetaost
- 50 g nötter (t.ex. valnötter eller pinjenötter)
- 3 msk olivolja
- 1 msk balsamvinäger
- Salt och peppar efter smak
Ohjeet:
1. Skölj och torka spenaten. Lägg den i en stor salladsskål.
2. Dela körsbärstomaterna på mitten och lägg dem i skålen.
3. Skiva gurkan och avokadon, och lägg dem i salladen.
4. Smula fetaosten över salladen.
5. Tillsätt nötterna.
6. Gör dressingen genom att blanda olivolja, balsamvinäger, salt och peppar. Häll dressingen över salladen och blanda försiktigt.
7. Servera genast och njut av sommarens fräschör!

Ravintosisältö (per portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 7 g
- Kolhydrater: 12 g
- Fett: 22 g
- Fiber: 5 g

Betyg: 4.98 (4938 recensioner) ★★★★★ dela