Lavendelrutin för avkoppling (30 minuter, 1 portion)
recept

Denna avkopplande lavendelrutin ger en lugnande doft av lavendel i din vardag och hjälper dig att slappna av.
Ingredienser:
- 1/2 kopp lavendelblommor
- 2 koppar vatten
- 1/4 kopp honung
- 1/4 kopp kokosolja
- 5 droppar lavendelolja
- En nypa havssalt
Instruktioner:
1. Koka vattnet i en kastrull och tillsätt lavendelblommorna.
2. Låt blandningen dra i cirka 15 minuter tills vattnet får lavendeldoften.
3. Sila bort blommorna och tillsätt honung, kokosolja och havssalt. Blanda väl.
4. Tillsätt slutligen lavendeloljan och blanda igen.
5. Häll blandningen i en burk och låt den svalna innan användning.
6. Använd denna blandning för avkoppling i badvattnet eller som en del av din hudvårdsrutin.
Näringsinformation (per portion):
- Kalorier: 150 kcal
- Fett: 10 g
- Kolhydrater: 15 g
- Protein: 1 g

Betyg: 4.58 (6021 recensioner) ★★★★★ dela