Sekakala-munapaistos
recept

En läcker och enkel rätt som passar perfekt till frukost eller lunch. Tillagningstid: 15 minuter. Serverar: 2.
Ingredienser:
- Sekakala
- 2 ägg
- Ströbröd
- Salt efter smak
- Vitpeppar efter smak
- Smör för stekning
Instruktioner:
1. Smält smöret i en stekpanna på medelhög värme.
2. Knäck äggen i en skål och vispa dem lätt.
3. Tillsätt salt och vitpeppar i de vispade äggen.
4. Blanda sekakalan i äggsmeten och rör om ordentligt.
5. Häll smeten i den varma pannan och stek tills den är gyllenbrun.
6. Strö över ströbröd och fortsätt steka tills ytan är krispig.
7. Servera varmt.
Näringsinformation (per portion):
- Kalorier: 300
- Protein: 25 g
- Fett: 20 g
- Kolhydrater: 10 g

Betyg: 4.91 (849 recensioner) ★★★★★ dela