Polentapuuro
Polentapuuro
recept
Detta läckra och mättande polentapuuro är en perfekt sidrätt eller huvudrätt. Lätt att tillaga och kräver bara några få ingredienser. Valmistusaika: 50 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainekset:
- 1 l vettä
- 220 g polentajauhoja
- 1 1/4 tl suolaa
- 50 g voita
- Öljyä
Ohjeet:
1. Kiehauta vattnet i en kastrull. Tillsätt försiktigt polentajorden under omrörning.
2. Låt sjuda på låg värme och rör om ibland i cirka 40 minuter. Porridge är klar när den släpper från kastrullens kanter.
3. Tillsätt smöret under kraftig omrörning.
4. Häll purén i en form och låt svalna något innan servering.
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 220 kcal
- Proteiini: 5 g
- Hiilihydraatit: 40 g
- Rasva: 7 g
- Kuitu: 2 g
Betyg: 4.21 (2793 recensioner) ★★★★★