Lättviktig lättyvälipala (10 min, 2 portioner)
recept

En snabb och enkel lätty som passar perfekt som mellanmål eller frukost!
Ingredienser:
- 1 dl vetemjöl
- 1 dl mjölk
- 1 ägg
- 1 msk socker
- 1/2 tsk salt
- Smör till stekning
Instruktioner:
1. Blanda vetemjöl, mjölk, ägg, socker och salt i en skål till en slät smet.
2. Värm en stekpanna på medelhög värme och lägg i lite smör.
3. Häll smet i pannan och stek lättyarna i cirka 2-3 minuter på varje sida tills de är gyllenbruna.
4. Om du vill göra lättyarna i mikrovågsugn, häll smeten i en mikrovågssäker skål och grädda i 1-2 minuter.
5. Servera varma med sylt, bär eller yoghurt.
Näringsinformation per portion:
- Kalorier: 180
- Protein: 6 g
- Fett: 7 g
- Kolhydrater: 24 g
- Socker: 3 g

Betyg: 4.33 (2844 recensioner) ★★★★★ dela