Beroligende Vintermorgen
opskrift

Denne opskrift tager dig til en beroligende vintermorgen, hvor smagene kombineres lækkert. Perfekt til morgenmad eller brunch.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 2

Ingredienser:

- 2 dl havregryn
- 4 dl mælk (eller plantebaseret alternativ)
- 1 banan, skåret i skiver
- 1 spsk honning
- 1/2 teskefuld kanel
- 1 dl nødder (f.eks. valnødder eller mandler)
- Friske bær (f.eks. blåbær eller hindbær)
- Et nip salt

Instruktioner:

1. Kog havregrynene i mælken over medium varme, indtil de er bløde og cremede. Dette tager ca. 10 minutter.
2. Tilsæt skiverne af banan, honning, kanel og et nip salt til blandingen. Rør godt og kog i yderligere 2-3 minutter.
3. Fordel havregrøden i to skåle og pynt med nødder og friske bær.
4. Server straks og nyd den beroligende vintermorgen!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 55 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 8 g

Bedømmelse: 3.92 (3228 anmeldelser) ★★★★★ del