Meloniskumfidus
opskrift

Beskrivelse: En lækker og forfriskende meloniskumfidus, perfekt til varme dage.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 2 teskefulde vaniljesukker
- 0,5-1 dl sukker
- Ca. 1 kg vandmelon
- Ca. 350 g skyr eller græsk yoghurt
- (4-8 stykker mørk chokolade til pynt)
Fremgangsmåde:
1. Skræl og skær vandmelonen i tern.
2. Læg alle ingredienserne i en blender.
3. Blend indtil det er en glat og cremet konsistens.
4. Pynt med et par melontern og eventuelt hakket mørk chokolade.
5. Server iskold fra køleskabet.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 10 g
Fedt: 2 g
Kulhydrater: 25 g
Sukker: 20 g

Bedømmelse: 4.89 (1306 anmeldelser) ★★★★★ del