Karpparens Meetuleipä
opskrift

En lækker og lavkulhydrat brød, perfekt til den sultne.
Valgetid: 30 minutter
Annosmæssigt: 10 skiver

Ingredienser

- 1 stk. lækker frøbrød (se opskrift)
- 10 skiver 0-kulhydrat metwurst eller salami, hakket

Instruktioner

1. Bland ingredienserne til frøbrødet, men tilsæt ikke salt, da metwurst eller salami allerede har tilstrækkeligt salt.
2. Tilsæt den hakkede salami eller metwurstblanding til dejen og rør godt.
3. Hæld dejen ud på en bageplade dækket med bagepapir.
4. Bag brødet ved 200 grader i midten af ovnen i ca. 16 minutter.
5. Lad brødet køle af i et øjeblik, før du skærer det i skiver og nyder!
Næringsindhold pr. skive:
- Kalorier: 90 kcal
- Protein: 6 g
- Fedt: 6 g
- Kulhydrater: 1 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.58 (1947 anmeldelser) ★★★★★ del