Harissamarinerede Laksefrikadeller

Harissamarinerede Laksefrikadeller

Harissamarinerede Laksefrikadeller
opskrift

Disse lækre harissamarinerede laksefrikadeller er en perfekt måde at udnytte gårsdagens bagte laks på. De er hurtige at lave og passer fantastisk til familiens middagsbord.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 2

Ingredienser:

- 300 g bagt eller røget laks
- 3 spsk rasp
- 1 dl mælk
- 1/2 rødløg
- 1/2 fed hvidløg, presset
- Ca. en fingerlangt stykke ingefær
- 1-2 teskefulde harissa
- (et nip salt)
- 1 æg
- Smør eller olie til stegning

Fremgangsmåde:

1. Bland rasp og mælk i en skål. Lad det trække i et øjeblik. Hak imens rødløg og ingefær fint.
2. Tilsæt laks, hakket løg, presset hvidløg og ingefær til skålen. Krydr med harissa og tilsæt eventuelt salt. Slå ægget ud i massen og rør godt sammen. Lad det hvile lidt.
3. Form massen til kugler med hænderne og tryk dem flade til frikadeller med en spatula. Steg frikadellerne i lidt olie ved middel varme i et par minutter på hver side, indtil de får en smuk farve.

Næringsindhold (per portion):

- Energi: ca. 350 kcal
- Protein: ca. 30 g
- Kulhydrater: ca. 20 g
- Fedt: ca. 18 g
- Fiber: ca. 1 g

Bedømmelse: 4.82 (5298 anmeldelser)