Havregrød med tørret frugt
opskrift

En lækker og sund havregrød, perfekt til morgenmad. Forberedt på under 15 minutter.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 1 l vand
- 4 dl havregryn
- ½-1 teskefuld salt
- ½ pakke tørret frugtblanding
- ½ dl kli
Fremgangsmåde:
1. Kog vandet i en gryde.
2. Tilsæt havregryn og salt til det kogende vand.
3. Kog blandingen ved lav varme i ca. 5-10 minutter, indtil havregrøden har den ønskede konsistens.
4. Rør tørret frugtblanding og kli i.
5. Lad grøden trække i et par minutter, inden den serveres.
6. Server varm med ønskede toppings, som bær eller honning.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 220
Protein: 6 g
Fedt: 3 g
Kulhydrater: 40 g
Fiber: 7 g

Bedømmelse: 3.25 (2794 anmeldelser) ★★★★★ del