Vårens fristelser

Vårens fristelser

Vårens fristelser
oppskrift

Vårens fristelser er en deilig og frisk måte å nyte vårens smaker på. Perfekt å servere til venner eller familie.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4

Ingredienser:

- 200 g ferske jordbær
- 150 g blåbær
- 100 g bringebær
- 250 g gresk yoghurt
- 2 ss honning
- 1 ts vaniljesukker
- 50 g nøtter (for eksempel valnøtter eller mandelflak)
- Frisk mynte til pynt

Fremgangsmåte:

1. Vask og tørk bærene.
2. Bland yoghurt, honning og vaniljesukker i en bolle.
3. Fordel bærene i serveringsskåler.
4. Skje yoghurtblandingen over bærene.
5. Dryss nøtter over toppen.
6. Pynt med frisk mynte.
7. Server umiddelbart og nyt!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 180 kcal
- Protein: 7 g
- Karbohydrater: 22 g
- Fett: 8 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 4.39 (6156 anmeldelser)