Marja Pirtelö
oppskrift

En deilig og forfriskende smoothie med bær, perfekt til frokost eller som snacks.
Forberedelsestid: 10 minutter
Servering: 2 personer
Ingredienser:
- 1 dl bær (f.eks. blåbær, bringebær)
- 1-2 ss sukker
- 2 dl melk
- 1 dl sjokoladeis
Fremgangsmåte:
1. Ha alle ingrediensene i en blender.
2. Kjør blenderen til blandingen er jevn.
3. Server kald.
Næringsinformasjon per porsjon:
Kalorier: 250 kcal
Fett: 9 g
Karbohydrater: 35 g
Protein: 6 g

Vurderinger: 3.02 (2952 anmeldelser) ★★★★★ del