Mangolassi
oppskrift

En forfriskende indisk jogurttdrikk som er perfekt for enhver anledning. Enkel å lage og passer utmerket som snack eller dessert.

Valmistusaika: 10 minutter (pluss 20-30 minutter avkjøling)
Annosmäärä: 3 porsjoner
Ainesosat:
- 1 fersk mango eller 1 boks mangoskiver (á 425 / 230 g)
- 2,5 dl naturell yoghurt
- 1 dl melk
- 1-2 ss økologisk honning
Ohjeet:
1. Skrell og kutt opp den ferske mangoen, eller sil av saften fra de hermetiske mangoskivene.
2. Legg mangoen eller mangoskivene i en blender sammen med de andre ingrediensene.
3. Bland alle ingrediensene til en jevn konsistens.
4. Smak til og tilsett honning etter behov.
5. La blandingen avkjøle i kjøleskapet i 20-30 minutter før servering, eller server umiddelbart med knust is.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: ca. 150 kcal
- Protein: 5 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 2 g
- Sukker: 20 g

Vurderinger: 3.23 (3845 anmeldelser) ★★★★★ del