Maalaissalat fra Frankrike

Maalaissalat fra Frankrike

Maalaissalat fra Frankrike
oppskrift

En deilig og mettende salat som kombinerer smakfulle ingredienser med franske toner. Perfekt som en lett lunsj eller som tilbehør.
Forberedelsestid: 30 minutter
Porsjonsstørrelse: 4 porsjoner

Ingredienser

- 1 pk (140 g) terninger av bacon
- 10 cherrytomater
- 50-75 g grønne bønner
- 4 kokte egg
- 1 hode frisé-salat
- 3 ss olivenolje
- 1 ss balsamicoeddik
- Salt og pepper etter smak

Fremgangsmåte

1. Stek baconterningene i en panne til de er sprø. Ta dem av varmen og la dem avkjøle.
2. Kok de grønne bønnene i saltet vann i ca. 5 minutter, til de er møre men fortsatt sprø. Sil av og skyll med kaldt vann.
3. Del cherrytomatene i to.
4. Skrell og skjær de kokte eggene i skiver.
5. Riv frisé-salaten i store biter og legg den i en stor salatbolle.
6. Tilsett bacon, bønner, cherrytomater og egg i salaten.
7. Bland olivenolje og balsamicoeddik i en bolle, og smak til med salt og pepper.
8. Hell dressingen over salaten og bland forsiktig.
9. Server umiddelbart.

Næringsinnhold (per porsjon)

- Energi: 350 kcal
- Protein: 20 g
- Karbohydrater: 10 g
- Fett: 25 g
- Fiber: 4 g

Vurderinger: 3 (884 anmeldelser)