Kylling med sitron og urter

Kylling med sitron og urter

Kylling med sitron og urter
oppskrift

En smakfull kyllingrett med sitron og friske urter.
Forberedelsestid: 15 minutter
Steketid: 45 minutter
Servering: 4 personer

Ingredienser:

- 4 kyllinglår
- 2 sitroner (saft og skall)
- 4 hvitløksfedd, hakket
- 2 ss olivenolje
- 1 ts tørket timian
- 1 ts tørket rosmarin
- Salt og pepper etter smak
- Friske urter til pynt (f.eks. persille eller basilikum)

Fremgangsmåte:

1. Forvarm ovnen til 200°C.
2. I en bolle, bland sammen olivenolje, sitronsaft, sitronskall, hvitløk, timian, rosmarin, salt og pepper.
3. Legg kyllinglårene i en ildfast form og hell marinadeblandingen over.
4. Sørg for at kyllingen er godt dekket av marinaden.
5. Stek i ovnen i ca. 45 minutter, eller til kyllingen er gyllen og gjennomstekt.
6. Pynt med friske urter før servering.

Næringsinformasjon (per porsjon):

- Kalorier: 350
- Protein: 30g
- Karbohydrater: 4g
- Fett: 24g
- Fiber: 1g

Vurderinger: 3.61 (3107 anmeldelser)