Kylling med sitron og urter (30 minutter, 4 porsjoner)

Kylling med sitron og urter (30 minutter, 4 porsjoner)

Kylling med sitron og urter (30 minutter, 4 porsjoner)
oppskrift

En smakfull og enkel rett med kylling, sitron og friske urter. Perfekt for en hverdagsmiddag.
Ingredienser:
- 4 kyllingbryst
- 2 sitroner (saft og skall)
- 3 hvitløksfedd, hakket
- 2 ss olivenolje
- 1 ts tørket timian
- 1 ts tørket oregano
- Salt og pepper etter smak
- Friske urter til garnityr (f.eks. persille eller basilikum)
Fremgangsmåte:
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. I en bolle, bland olivenolje, sitronsaft, sitronskall, hakket hvitløk, timian, oregano, salt og pepper.
3. Legg kyllingbrystene i en ildfast form og hell marinaden over. Sørg for at kyllingen er godt dekket.
4. Stek i ovnen i 20-25 minutter, eller til kyllingen er gjennomstekt og saftig.
5. Ta ut av ovnen, la hvile i noen minutter, og pynt med friske urter før servering.
Næringsinformasjon (per porsjon):
- Kalorier: 320
- Proteiner: 30 g
- Karbohydrater: 3 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 1 g

Vurderinger: 4.92 (6359 anmeldelser)