Mustikkamaito

Mustikkamaito

Mustikkamaito
oppskrift

Beskrivelse: En frisk og deilig blåbærmelk som gir smak til sommerdagene. Denne drikken er perfekt som frokost eller mellommåltid.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 2 dl ferske blåbær
- 3 dl melk (eller plantebasert melk)
- 1-2 ss honning eller annen søtning (etter smak)
- 1 ts vaniljesukker (valgfritt)
- Isbiter (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Skyll blåbærene godt og legg dem i en blender.
2. Tilsett melk, honning og vaniljesukker til blåbærene.
3. Bland alle ingrediensene til en jevn drikke.
4. Du kan tilsette isbiter hvis du ønsker at drikken skal være kaldere.
5. Hell blåbærmelken i glass og nyt den umiddelbart.
Næringsinnhold (per porsjon, estimert):
- Kalorier: 150 kcal
- Proteiner: 6 g
- Karbohydrater: 22 g
- Fett: 5 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 3.53 (3953 anmeldelser)