Jauhelihatortilla
Jauhelihatortilla
oppskrift
Denne deilige og mettende oppskriften kombinerer saftig kjøttfyll og friske ingredienser i en tortilla. Perfekt for både hverdager og helgekos.Valmistusaika: 30 minutter
Annosmäärä: 4
Ainekset:
- 1 ss matolje- 2 dl vann
- 2 pakker salsa- eller tacosaus
- 2 tomater, terninger
- Salatblader
- 400 g kjøttdeig (6-8 % fett)
- Små tortillas
- 100 g revet ost
Ohjeet:
1. Brun kjøttdeigen i olje i en stekepanne.2. Tilsett vann og tomatterninger i pannen.
3. La det småkoke under lokk på lav varme i ca. 10-15 minutter.
4. Tilsett revet ost og salsa, og la det småkoke til osten har smeltet.
5. Fyll tortillaene med kjøttfyllet og topp med salat.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 25 g
- Karbohydrater: 40 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 3 g
Vurderinger: 4.32 (3146 anmeldelser) ★★★★★