Chilitonnikala-raviolisalat
oppskrift

En deilig og rask salat som kombinerer ostefylte ravioli, chilitonfisk, friske grønnsaker og salat for å tilføre smak og farge.

Valmistusaika: 20 minutter
Annosmåte: 2

Ainekter

- 1 pk (250 g) juustotäytteistä raviolia
- 1-2 punasipulia
- 1 prk chilitonnikalaa
- Salat
- 1-2 tomater (f.eks. cherrytomater)

Ohjeet

1. Keid ravioli pakkens anvisning. Hell av vannet godt.
2. Hell av væsken fra chilitonnikalaboksen og bland det med raviolien.
3. Skjær punasipulene og tomatene i ringer.
4. Sett sammen retten: Legg salat på bunnen av tallerkenen, deretter tomat- og punasipuleringene.
5. Til slutt, legg raviolien oppå retten.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 400 kcal
- Protein: 20 g
- Karbohydrater: 50 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 3.31 (3237 anmeldelser) ★★★★★ del