Äppel- och Morotsjuice
recept

En frisk och läskande juice med smak av äpple, morot och apelsin. Perfekt för en energikick!
Förberedelse: 15 minuter
Portioner: 4
Ingredienser:
- 4 äpplen
- 2 morötter
- 1 apelsin
- 1 päron
- 1 dl vatten (valfritt)
- Citronsaft efter smak (valfritt)
Instruktioner:
1. Tvätta alla frukter och grönsaker noggrant.
2. Skala morötterna och skär dem i små bitar.
3. Ta bort kärnorna från äpplena och päronet och skär dem i klyftor.
4. Skala apelsinen och dela den i klyftor.
5. Lägg alla ingredienser i en juicepress.
6. Om juicen känns för tjock kan du tillsätta vatten och pressa igen.
7. Servera genast och njut av den friska juicen! Du kan tillsätta citronsaft efter smak.
Näringsinformation (per portion):
- Kalorier: 120
- Protein: 1 g
- Fett: 0 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fiber: 4 g
- Socker: 20 g

Betyg: 3.86 (3746 recensioner) ★★★★★ dela