Meloninsiemenjuoma
recept

En fräsch och läcker dryck som tillverkas av melonens frön och fruktkött. Perfekt som sommardryck som utnyttjar frön som annars slängs.

Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

- Fröna och fruktköttet från en melon samt saften från frökolonnen
- ½ - 0.75 liter vatten
- Sötning (honung, agavesirap, socker eller steviadroppar)
- En nypa äkta vanilj

Ohjeet:

1. Lägg melonens frön, fruktkött och saften från frökolonnen i en blender.
2. Tillsätt en del av vattnet och mixa blandningen tills den är slät.
3. Tillsätt resten av vattnet, sötningen och en nypa vanilj. Blanda väl.
4. Sila drycken för att få en slät konsistens.
5. Njut av den friska meloninsiemenjuoman!

Ravintosisältö per annos (arvio):
- Energi: 80 kcal
- Proteiini: 1 g
- Hiilihydraatit: 20 g
- Sokeri: 10 g
- Rasva: 0 g

Betyg: 3.67 (4764 recensioner) ★★★★★ dela