Perjantagsvinger
opskrift

Beskrivelse: Lækre og sprøde vinger til den perfekte fredag aften. Disse vinger er nemme at lave og egner sig perfekt til at hygge med vennerne.
Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 1 kg kyllingevinger
- 2 spsk olivenolie
- 1 tsk salt
- 1 tsk sort peber
- 1 tsk hvidløgspulver
- 1 tsk paprika
- 1/2 tsk cayennepeber (valgfrit)
- 1 dl sød chilisauce
- 2 spsk honning
- 1 spsk soyasauce

Instruktioner:

1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Skyl kyllingevingerne i koldt vand og tør dem med et papirhåndklæde.
3. Bland olivenolie, salt, sort peber, hvidløgspulver, paprika og cayennepeber i en skål.
4. Tilsæt vingerne til krydderiblandingen og rør godt rundt, så vingerne er jævnt dækket.
5. Læg vingerne på en bageplade med bagepapir og bag dem i ovnen i ca. 40-45 minutter, indtil de er gyldne og sprøde. Vend vingerne halvvejs igennem bagetiden.
6. Forbered saucen ved at blande sød chilisauce, honning og soyasauce i en skål.
7. Tag vingerne ud af ovnen og hæld saucen over dem. Rør godt rundt og server straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 350
- Protein: 25 g
- Fedt: 20 g
- Kulhydrater: 15 g
- Kostfibre: 0 g
- Sukker: 8 g

Bedømmelse: 3.66 (2769 anmeldelser) ★★★★★ del