Sinihomejuust-broilerpihver
opskrift

Lækre broilerpihver med en kraftig smag af sinihomeost, perfekt til hverdagsmad!
Valgetid: 30 minutter
Annosstørrelse: 4

Ingredienser

- 1 løg
- 6 kyllingefileter
- 1/2 teskefuld karry
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld salt
- 75 g sinihomeost
- 2 dl fløde

Instruktioner

1. Skræl og hak løget fint.
2. Opvarm en pande og tilsæt lidt olie. Tilsæt løgene og svits dem i et par minutter.
3. Læg kyllingefileterne på panden og steg dem, indtil de får en flot farve, cirka 5-7 minutter på hver side.
4. Krydr pihverne med karry, paprika og salt.
5. Smuldre sinihomeosten over pihverne og hæld fløden på panden.
6. Lad det simre ved lav varme i cirka 10 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt og saucen er blevet lidt tykkere.
7. Serveres varm, for eksempel med kartofler eller ris.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 350 kcal
Protein: 30 g
Kulhydrater: 5 g
Fedt: 23 g
Fibre: 0 g

Bedømmelse: 4.28 (317 anmeldelser) ★★★★★ del